2、适合人群：水痘疫苗适用于1岁及以上水痘易感者。 北京商报记者 刘洋 刘晓梦/文 刘洋/摄
如何自制黑芝麻糊 自制黑芝麻糊的材料和步骤如下： 所需材料： - 黑芝麻 150 克 - 糖 50 克 - 温水适量 步骤： 1. 将黑芝麻倒入热锅中，用小火炒热。炒热的黑芝麻会散发出香味，稍微炒焦一点也可以增加芝麻的香气。 2. 烤炒好的黑芝麻放入搅拌机中，搅拌成细粉状。如果没有搅拌机，可以用石臼或者研磨杵将芝麻研磨成细粉。 3. 炒好的黑芝麻粉过筛，将筛子网孔较大的残渣一起压碎。这样可以确保黑芝麻糊的口感更加细腻。 4. 将黑芝麻粉倒入锅中，加入糖和适量的温水。搅拌均匀，直至没有颗粒感。 5. 将锅放在中火上，不停地搅拌，防止糊底或结块。煮沸后调至小火，继续搅拌煮沸几分钟，直到煮熟变浓稠即可。 6. 关火，将黑芝麻糊倒入碗中稍微晾凉。可以直接食用，也可以放入冰箱冷藏后再享用。 自制的黑芝麻糊没有添加人工色素和防腐剂，香气浓郁，口感糯软，更健康美味。莴苣的补气血功效 除了高蛋白质的含量，莴苣还具有补气血的功效，对于冬季进补尤为重要。 最后，在场的党员干群纷纷表示今后要更加认真学习革命先辈的精神与力量，将这些宝贵的传统与品质运用到生活、学习与工作中。
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